Уже: Как инструктор по танцам для детских игр, я использую множество методов и комбинирую их индивидуально. Таким образом, в моих занятиях нет единого принципа НЛП.
Тем не менее, НЛП всегда присутствует, так как я хочу дарить детям радость и вдохновение в танце.
Для этого я обращаю внимание на следующие аспекты
В начале занятия мы собираемся в круг и я стараюсь установить связь с детьми, особенно с новыми, чтобы можно было создать и поддерживать общую основу доверия.
Для этого я наблюдаю, как сидит каждый ребенок и какова его осанка. Каждый ребенок кратко делится чем-то, и я отражаю его позу (пейсинг) и также кратко говорю на тему.
Через этот ритуал, собираясь в начале занятия и кратко обсуждая важные для детей темы, я объединяю всех детей, привлекаю их полное внимание, а затем сосредотачиваюсь на теме занятия и его целях, таких как танцевать в ритме или сосредоточиться на энергии, держать голову прямо или достичь определенного напряжения в теле.
Чтобы успокоить возбужденных детей, я говорю медленно и тихим тоном и сижу очень удобно в круге.
Чтобы активировать уставших детей, я сознательно использую свой голос на громком уровне. В громкости и скорости речи. Например, можно повысить энергию и активность, аплодируя.
Я также могу выбрать музыку соответствующим образом, например, во время танца на месте, чтобы вызвать эмоции и активность или успокоить детей.
В общем, я всегда формулирую свои заявления и ожидания положительно, что означает, что я четко сообщаю, что хочу сделать в танце в данный момент и как можно лучше направить изменения.
Например, я говорю: "Встань в ровную линию и обрати внимание на то, чтобы ты был на одной высоте с ребенком рядом, чтобы линия выглядела хорошо" (вместо: "Не делай беспорядка, как капуста и свекла").
Поэтому для меня важно сообщить детям о теме, которую я хочу достичь, чтобы они могли установить ее устойчиво и автоматически, например, стоять на одной высоте в линии, так как они уже усвоили это через четкое обозначение моих желаний.
Важной особенностью моих хореографий является то, что дети часто поднимают руки в воздух, конечно, в разных формах, чтобы танец оставался разнообразным с точки зрения координации.
Это "поднятие рук в воздух" тренирует тело различными способами, но есть и другой аспект. Когда человек поднимает руки в воздух, он бессознательно получает хорошее настроение через свою осанку.
"То, что мы делаем сегодня, определяет мир завтра."
Мари фон Эбнер-Эшенбах
Австрийская писательница и проповедница
Лучший пример этого - следующий эксперимент: подними руки в воздух и скажи: "Мне плохо." Тело считает это неправильным, и плохой опыт обычно не происходит. Идея плохого опыта воспринимается плохо через высокую осанку.
Теперь подними руки в воздух и скажи: "Мне хорошо", тогда часто настроение тоже улучшается.
Даже без фразы: "Мне хорошо" тело считает поднятие рук в воздух чем-то положительным.
Поэтому использование положительной осанки в танце детей является важным аспектом для меня.
Другим элементом НЛП является положительное использование языка
Я очень ценю даже мелочи, которые улучшают. Искреннее признание важно, особенно для стеснительных детей. Я обращаю внимание на равномерное распределение признания и похвалил каждого ребенка в классе. У каждого ребенка есть что-то, что он сделал хорошо на занятии.
Когда дети хорошо поют в группе, я их хвалю и также четко указываю, что мне понравилось, чтобы дети могли понять, что это искреннее признание (например, что они хорошо держали ритм или что у них была хорошая осанка).
Когда я хочу улучшить танец, я с одной стороны упоминаю аспекты, которые уже хорошо видны в танце, а затем перехожу к аспектам, которые мы еще можем улучшить.
Я сознательно использую слово "мы", так как рассматриваю группы как команду в своей роли инструктора. Я также использую слово "улучшить", так как оно звучит приятнее, чем выговор, что могло бы демотивировать детей. Выбор языка имеет большую силу для мотивации детей.
Плохой пример: "Это и то было плохо, теперь ты должен танцевать лучше."
Хороший пример: "Это и то было хорошо, и мы можем улучшить это еще больше, а также используя большее напряжение в теле."
Из второго примера видно, что сначала я хвалю, а затем поднимаю вопрос, который хочу улучшить конкретно и также указываю, как можно достичь цели.
Также можно улучшить активность и мотивацию детей через признание.
Когда некоторые дети выполняют действие очень хорошо, я их хвалю и говорю, чтобы они показали действие танца (например, что они хорошо подняли руки или что напряжение в теле было фантастическим). Затем я говорю группе, что мне понравилось в этом и как мы можем улучшить действие, на что нам нужно обратить внимание. Затем я позволяю всей группе снова танцевать, и можно увидеть, что многие дети пытаются танцевать это действие лучше. Здесь также снова есть признание с моей стороны.
Для выступлений нужно быстро обратить внимание на убеждения, чтобы дети могли уверенно и с хорошими впечатлениями идти на пробу танца или выступления.
Я достигаю этого следующим образом: сначала устанавливаю цели, представляю их детям в течение нескольких недель и также упоминаю, что мы достигли из целей и что танец уже выглядит хорошо и что можно сделать для его улучшения.
В последние недели перед выступлением я многократно упоминаю, что мы уже достигли, что мы достигли и как хорошо выглядит танец, чтобы дети могли выйти на сцену с хорошими впечатлениями.
Наставничество также может быть важным аспектом. Многие дети имеют идеалы танца, и через эти идеалы танца можно показать, что они выходят на сцену с уверенностью, держат голову высоко и показывают открытую осанку. Дети могут хорошо представить это внутренне и могут использовать это как идеал для своего танца на сцене.
Я также упоминаю, что каждый танцор когда-то танцевал плохо в своей жизни, и это нормально. В таком случае нужно видеть, что ты быстро возвращаешься к хореографии и продолжаешь танцевать, как и делал бы их идеал танца.
Элемент планирования будущего также очень ценен: я многократно упоминаю за несколько недель до выступления, что дети могут гордиться собой за то, что так хорошо тренировались, что могут танцевать перед таким количеством людей. И показываю, что когда они танцуют эффектно и уверенно в своей группе на сцене, в конце они кланяются публике и как хорошо, что потом они получают много аплодисментов.
Также вдохновляет, что некоторые движения повторяются всегда, пока их не смогут правильно применить и автоматизировать, так как они могут видеть успех перед своими мыслями.
Мой сегодняшний вклад полон примеров, которые определенно можно применить к другим видам спорта или использовать в измененном виде. Здесь нет предела вашей креативности.
Самое важное для меня - это мотивация и чтобы дети наслаждались обучением, поэтому я стараюсь преподавать обучение как игру, насколько это возможно, и использую множество методов НЛП для этого.
Надеюсь, я дал вам несколько хороших вдохновений.
