Klischees
Klischees als Spiegel der Absurdität
Provokatives Coaching arbeitet gern mit Klischees. Übertreibungen machen Denk- und Verhaltensmuster sichtbar, die im normalen Gespräch verborgen bleiben. Indem ein Coach ein Klischee bewusst überzieht, erkennt der Klient die Einseitigkeit seiner eigenen Sicht.
Christian und die Opferrolle
„Ich habe halt immer Pech im Leben“, seufzt Christian.
Der Coach nickt verständnisvoll: „Natürlich, Christian. Du bist eben der tragische Held des 21. Jahrhunderts. Shakespeare würde Dich sofort in ein Drama schreiben: ‚Der Mann, der nie Glück hatte!‘“
Christian bricht in Gelächter aus. Das übertriebene Bild entlarvt seine Opferhaltung – und zeigt ihm, wie wenig hilfreich sie ist.
Was sind Klischees und warum sind sie wichtig für das Provokative Coaching?
Klischees sind vereinfachende, oft abwertende oder stereotypisierende Aussagen über eine Person, eine Gruppe oder eine Situation. Sie basieren meist auf Vorurteilen, Halbwissen oder falschen Annahmen. Zum Beispiel: "Alle Frauen sind schlecht im Einparken", "Alle Männer sind Fußballfans", "Alle Veganer sind militant", "Alle Lehrer sind langweilig" usw.
Klischees können verletzend, diskriminierend oder beleidigend sein, wenn sie ernst gemeint sind. Aber sie können auch humorvoll, ironisch oder absurd sein, wenn sie als Provokation eingesetzt werden.
Das ist die Kunst des Provokativen Coachings: Mit Klischees zu spielen, um den Klienten zum Lachen, zum Nachdenken oder zum Widersprechen zu bringen.
Das Ziel des Provokativen Coachings ist nicht, den Klienten zu verletzen oder zu erniedrigen, sondern ihm zu helfen, seine eigenen Ressourcen zu aktivieren, seine Probleme zu relativieren und seine Perspektive zu erweitern. Der Provokative Coach nutzt Klischees als Werkzeug, um den Klienten aus seiner Komfortzone herauszulocken, seine Selbstwahrnehmung zu hinterfragen und seine Selbstwirksamkeit zu stärken.
Wie kannst Du Klischees im Provokativen Coaching verwenden?
Hier sind einige Tipps:
• Wähle Klischees aus, die zu dem Thema, dem Anliegen oder dem Problem des Klienten passen. Zum Beispiel: Wenn der Klient über seine Beziehung klagt, kannst Du Klischees über Männer und Frauen, Liebe und Sex, Treue und Untreue usw. verwenden.
• Sei kreativ und spontan. Verwende nicht immer die gleichen oder die offensichtlichsten Klischees. Überrasche den Klienten mit unerwarteten oder absurden Klischees. Zum Beispiel: Wenn der Klient sagt, dass er Angst vor Spinnen hat, kannst Du sagen: "Ach, Du bist so ein typischer Spinnenhasser. Du hast bestimmt auch Angst vor Schlangen, Haien und Clowns. Du solltest mal eine Therapie machen, um Deine Phobien zu überwinden."
• Sei humorvoll und übertreibe. Verwende Klischees nicht als Tatsachenbehauptungen, sondern als ironische oder sarkastische Kommentare. Übertreibe die Klischees so sehr, dass sie lächerlich oder absurd werden. Zum Beispiel: Wenn der Klient sagt, dass er gerne liest, kannst Du sagen: "Oh, Du bist so ein typischer Bücherwurm. Du liest bestimmt den ganzen Tag und die ganze Nacht. Du hast bestimmt keine Freunde, kein Hobby und kein Leben."
• Sei empathisch und wertschätzend. Verwende Klischees nicht als Angriff oder Kritik, sondern als Einladung oder Herausforderung. Zeige dem Klienten, dass Du ihn magst und respektierst, auch wenn Du ihn provozierst. Lache mit ihm, nicht über ihn. Zum Beispiel: Wenn der Klient sagt, dass er gerne kocht, kannst Du sagen: "Wow, Du bist so ein typischer Küchenchef. Du kochst bestimmt jeden Tag ein Fünf-Gänge-Menü für Dich und Deine Familie. Du bist bestimmt sehr beliebt und sehr glücklich."
Partner-Übungen:
Um Deine Fähigkeiten als Provokativer Coach zu trainieren, kannst Du folgende Partner-Übungen durchführen:
• Partner-Übung 1: Finde einen Partner und wählt ein Thema aus, das Euch interessiert oder betrifft. Zum Beispiel: Arbeit, Sport, Musik usw. Einer von Euch ist der Coach und der andere ist der Klient. Der Coach stellt dem Klienten Fragen zu dem Thema und verwendet dabei so viele Klischees wie möglich. Der Klient antwortet auf die Fragen und reagiert auf die Klischees. Nach ein paar Minuten wechselt Ihr die Rollen.
• Partner-Übung 2: Finde einen Partner und wählt eine Rolle aus, die Ihr spielen wollt. Zum Beispiel: Lehrer, Arzt, Politiker usw. Einer von Euch ist der Coach und der andere ist der Klient. Der Coach stellt dem Klienten Fragen zu seiner Rolle und verwendet dabei so viele Klischees wie möglich. Der Klient antwortet auf die Fragen und reagiert auf die Klischees. Nach ein paar Minuten wechselt Ihr die Rollen.