Praxisimpuls: Dein Rapport- und Vertrauens-Training
Nimm Dir nach Deiner nächsten Sitzung bewusst Zeit für diese mehrstufige Übung:
- Beobachte Rapport-Signale. Notiere nach dem Gespräch: Wann habe ich gespürt, dass Rapport da war? Welche nonverbalen Hinweise gab es? (z. B. entspannte Körperhaltung, flüssiger Gesprächsfluss, Blickkontakt).
- Analysiere Deine eigenen Signale. Welche nonverbalen Signale hast Du gesendet? War Deine Haltung offen? Hast Du Tempo und Ton angepasst?
- Reflektiere das Vertrauen. Gab es Momente, in denen der Klient besonders offen war? Was hat das Vertrauen in diesem Moment gestärkt? Gab es Augenblicke, in denen es zu wackeln schien?
- Experiment im Alltag. Versuche im Gespräch mit Kolleg:innen oder Freunden bewusst Rapport herzustellen – etwa indem Du Haltung oder Sprachtempo spiegelst. Beobachte, wie schnell sich die Atmosphäre verändert.
- Überprüfe Provokation. Überlege: Wäre in dieser Coaching-Beziehung provokatives Coaching geeignet? Falls ja, warum? Falls nein, welche Risiken würdest Du sehen?
Halte Deine Beobachtungen schriftlich fest. So entwickelst Du ein feineres Gespür für die Dynamik von Rapport und Vertrauen – und lernst, diese beiden Elemente bewusst zu kultivieren.