Test zur 3. Lektion

1. Was meint der Begriff „Problemkonstruktion“ im hypnosystemischen Coaching?

Probleme sind objektive Störungen, die nur gelöst werden müssen. Probleme sind das Resultat von Wechselwirkungen – sowohl zwischen der inneren Welt des Klienten als auch zwischen ihm und seinem äußeren Umfeld. Ein Problem ist immer durch eine dysfunktionale Kindheit verursacht. Probleme sind keine Tatsachen, sondern werden durch innere und äußere Dynamiken aktiv erzeugt.

2. Was versteht man im hypnosystemischen Coaching unter einer „SOLL-IST-Diskrepanz“?

Den Unterschied zwischen den Ressourcen des Coaches und denen des Klienten. Das Auseinanderklaffen zwischen gewünschtem Zustand und aktuellem Zustand Die Kluft zwischen bewussten und unbewussten Prozessen im Gehirn. Eine Rollenkonfusion zwischen Coach und Klient.

3. Welche Rolle spielt die positive oder negative Konnotation für die Problemkonstruktion im hypnosystemischen Coaching?

Sie ist nebensächlich, weil es nur auf die Objektivität des Problems ankommt. Negative Konnotationen verstärken oft den Problemdruck und halten ihn stabil. Positive Konnotationen verschärfen automatisch die SOLL-IST-Diskrepanz. Eine Problemkonstruktion benötigt ausschließlich neutrale Bewertungen, um zu bestehen.

4. Ein wichtiger Aspekt der Problemkonstruktion sind gescheiterte Lösungsversuche. Warum können diese das Problem weiter aufrechterhalten?

Weil jedes gescheiterte Bemühen beweist, dass der Klient genetisch „defekt“ ist. Weil Klienten dadurch lernen, aktiv nach noch mehr gescheiterten Lösungswegen zu suchen. Weil das wiederholte Scheitern die Überzeugung stärkt, dass das Problem unlösbar ist. Weil gescheiterte Versuche vom Coach kaum bemerkt werden und deshalb wirkungslos bleiben.

5. Was ist das Hauptproblem, wenn ein Klient zu stark mit seinem Problem assoziiert ist?

Er erlebt das Problem als unveränderlichen Teil seiner Identität. Er fühlt sich von zu vielen Alternativen überwältigt. Er verwechselt die Bedürfnisse des Coaches mit den eigenen. Er erkennt zu viele Ressourcen auf einmal und verliert den Fokus.

6. Inwiefern beeinflussen Submodalitäten (z. B. Nähe, Größe, Farbe) die Wahrnehmung eines Problems?

Überhaupt nicht, weil nur rationale Bewertungen entscheidend sind. Sie machen das Problem weniger stark, wenn es immer größer dargestellt wird. Sie bewirken ausschließlich, dass ein Problem deutlicher im Gedächtnis bleibt. Sie bestimmen, wie intensiv und unmittelbar ein Problem gefühlt wird.

7. Warum ist die Benennung eines Problems (z. B. „Burnout“ statt „vorübergehende Erschöpfung“) im hypnosystemischen Coaching so relevant?

Die Wortwahl ist unwichtig, da nur die nonverbale Kommunikation zählt. Eine einheitliche medizinische Fachsprache beschleunigt den Heilungsprozess. Eine negative und endgültige Bezeichnung verfestigt das Gefühl von Unveränderlichkeit. Der Coach kann mithilfe der Problembenennung die Kontrolle über den Klienten übernehmen.

8. Welche Funktion haben innere Filme (Vergangenheit oder Zukunft) bei der Entstehung und Aufrechterhaltung eines Problems?

Sie spielen nur bei der Zielerreichung eine Rolle, nicht bei Problemen. Innere Filme schwächen das emotionale Erleben des Problems. Sie sind reine Fantasie und haben keinen Einfluss auf das unbewusste Erleben. Sie können das Problemgefühl verstärken, weil das Gehirn darauf wie auf reale Ereignisse reagiert.

9. Warum kann das eigene Verhalten und die Kommunikation des Klienten ein Problem unbewusst stabilisieren?

Weil der Coach dadurch aufgibt, weiterhin Fragen zu stellen. Weil Wiederholungen oder bestimmte Reaktionsmuster ungewollt das Problem verstärken. Weil das Umfeld des Klienten keine Rolle spielt und ihn im Verhalten bestärkt. Weil nur das Schweigen des Klienten Veränderungen verhindern kann.