Fragen: 7. The Work am 25.10.2025

1. Mit welcher Übung startete das Seminar?

Übung 3 Übung 0 Übung 2 Übung 4

2. Wie heißt Byron Katie bürgerlich mit vollem Namen?

Katherine Byron Miller Katie Byron Wells Byron Katie Mitchell Byron Katherine Adams

3. Was besagt die Grundthese?

Nur positive Gedanken schaffen Wahrheit. Gedanken bestimmen die Realität vollständig. Die Wirklichkeit ist so, wie wir sie sehen. Die Wirklichkeit ist immer freundlicher als die Geschichte, die wir über sie glauben.

4. Woraus besteht die "Order of Creation"?

Think, Feel, Act, Have Act, Think, Believe, React Feel, Think, Have, Do Believe, Want, Get, Keep

5. Was ist keine der vier elementaren Fragen?

Wie reagierst Du, was passiert, wenn du diesen Gedanken glaubst? Warum denke ich so? Ist das wahr? Wie wärst Du ohne Deine Gedanken?

6. Wie geht man bei diesen Fragen vor?

Man geht eine Situation anhand der vier Fragen einzeln durch (z. B.: „Meine Kinder sollen das machen, was ich ihnen sage“) Man beantwortet die Fragen nur theoretisch im Kopf Man analysiert die Gedanken anderer Personen Man sucht eine allgemeine Lebensweisheit

7. Was ist "The Work" nicht?

Eine Meditationspraxis Vier Fragen und Umkehrungen Eine Therapie Ein Prozess zur Erkenntnis

8. Wann funktioniert "The Work"?

Wenn ich das Ergebnis bewusst zerrede oder intellektuell zerpflücke Wenn ich nicht in Kontakt mit meiner Empfindugnswelt gehe Wenn ich mit Motiv und Agenda worke Wenn ich die Fragen ehrlich beantworte

9. Was ist das Grundrezept von "The Work"?

In Kontakt gehen und bleiben und den Rahmen halten Auf Abstand gehen und analysieren Nur auf die Gedanken anderer achten Möglichst schnell zur Lösung kommen

10. Was ist der erste Schritt beim Coachen eines Klienten bzw. was ist hier besonders wichtig?

Ihm sofort Lösungen anbieten Seine Aussagen korrigieren Dem Klienten Raum geben Ihn auf seine Fehler aufmerksam machen

11. Was ist der erste Beispielsatz bei der Folie "Die Umkehrungen"?

Niemand will mir zuhören. Sie ist nicht aufmerksam. Ich höre ihm nicht zu Er hört mir nicht zu.

12. Was ist der zweite Schritt auf der Folie "Die Umkehrungen"?

Die Umkehrung in die Zukunft. Die Umkehrung zur Situation. Die Umkehrung zu mir selbst. Die Umkehrung ins Gegenteil.

13. Was folgt darauf als nächster Schritt?

Die Umkehrung zur Emotion Die Umkehrung zur anderen Person Die Umkehrung zur Ursache Die Umkehrung zur Kindheit

14. Wie sollte man laut Referent erstmalig in einen Prozess einsteigen?

Ergebnisoffen Mit fester Erwartung Mit klarer Zielvorgabe Mit analytischer Haltung

15. Was ist beim Prozess von "The Work" ein zentraler Bestandteil?

Die Antworten des Klienten zu interpretieren Möglichst viele Tipps zu geben Den Klienten von der eigenen Meinung zu überzeugen Als Coach erstmals keine Ratschläge zu geben oder zu belehren, da die Lösung in den Antworten des Klienten liegt

16. Was ist laut der Folie „The Work – Das Grundrezept“ der erste Schritt?

Den Satz umkehren und drei Beispiele finden Eine Situation beschreiben lassen Frage 1 vorlesen Den Rahmen halten

17. Was soll mit dem Satz gemacht werden, den die Person gibt?

Wörtlich aufschreiben Umformulieren, damit er freundlicher klingt Zusammenfassen und interpretieren In Stichpunkten notieren

18. Welche vier Fragen werden laut Folie nacheinander gestellt?

Frage 1 bis 3, danach Zusammenfassung Warum, Wie, Wozu, Wann 1,2,3,4 A,B,C,D

19. Was soll nach dem Durchgehen der vier Fragen passieren?

Die Situation neu erzählen Eine Umkehrung finden und drei Beispiele dafür nennen Drei Umkehrungen finden Den Satz löschen und einen neuen formulieren

20. Was steht am unteren Ende der Folie als wichtiger Hinweis?

Zusammenfassen In Kontakt bleiben Rahmen halten Ergebnis prüfen