Übung: Beruf, Berufung und Karriere in Einklang bringen

Für viele Menschen sind die Begriffe Beruf, Berufung und Karriere unterschiedlich gewichtet. Während einige Ihre Berufung zum Beruf gemacht haben, erleben andere den Beruf als Mittel zum Lebensunterhalt und suchen Erfüllung in Ihrer Freizeit. Um Klarheit über die eigenen Prioritäten zu gewinnen, hilft die folgende NLP-Übung, eine bewusste Reflexion und Ausrichtung vorzunehmen.

Die 3-Pfade-Visualisierung: Klarheit über Beruf, Berufung und Karriere
Diese Übung hilft Dir, die Bedeutung von Beruf, Berufung und Karriere in Deinem Leben zu reflektieren und herauszufinden, was Dir wirklich wichtig ist. Du kannst sie jederzeit anwenden, wenn Du Orientierung suchst oder Veränderungen in Deinem beruflichen Leben anstrebst.

Schritt 1: Vorbereitung
Finde einen ruhigen Ort, an dem Du ungestört bist. Setze Dich bequem hin, schließe die Augen und nimm ein paar tiefe Atemzüge. Lasse Deinen Alltag für einen Moment hinter Dir, um Dich vollständig auf die Übung einzulassen.

Schritt 2: Die Weggabelung
Stelle Dir vor, Du stehst an einer Weggabelung. Vor Dir liegen drei Wege:

• Weg 1: Beruf
  Dieser Weg symbolisiert Stabilität, Routine und finanzielle Sicherheit. Hier geht es um die Grundbedürfnisse, die Dein Beruf erfüllt.
• Weg 2: Berufung
  Dieser Weg steht für Leidenschaft, Sinnhaftigkeit und die Verbindung zu Deinen persönlichen Werten und Talenten. Er führt Dich zu Aufgaben, die Dir ein tiefes Gefühl der Erfüllung geben.
• Weg 3: Karriere
  Dieser Weg repräsentiert Fortschritt, Wachstum und das Streben nach Erfolg, Verantwortung oder Anerkennung.

Schritt 3: Visualisiere die Wege
Jetzt gehe in Gedanken jeden dieser Wege einzeln entlang:

• Was siehst Du auf diesem Weg?
  Ist er gerade oder kurvig? Hell oder dunkel? Gibt es besondere Symbole oder Eindrücke?
• Wie fühlt sich der Weg an?
  Fühlst Du Leichtigkeit, Freude oder vielleicht Unsicherheit? Welche Emotionen kommen auf?
• Was begegnet Dir auf dem Weg?
  Triffst Du Menschen, Herausforderungen oder etwas, das Dich inspiriert?

Schritt 4: Reflexion der Eindrücke
Öffne die Augen und schreibe Deine Eindrücke zu jedem Weg auf:

• Welche Bilder, Farben oder Symbole hast Du wahrgenommen?
• Welcher Weg hat sich am stimmigsten oder attraktivsten angefühlt?
• Gibt es einen Weg, der Widerstände in Dir ausgelöst hat?

Schritt 5: Dein Anker-Symbol
Finde ein Symbol, das Deinen bevorzugten Weg oder eine Kombination der Wege repräsentiert. Es könnte ein Gegenstand, ein Bild oder ein Gefühl sein, das für Dich Beruf, Berufung und Karriere vereint. Stelle Dir vor, wie dieses Symbol Dich im Alltag begleitet und Dir Orientierung gibt.

Schritt 6: Die Zukunfts-Timeline
Schließe die Augen und stelle Dir vor, wie Dein Leben in einem Jahr aussieht, wenn Du Deinem bevorzugten Weg gefolgt bist:

• Was hat sich verändert?
• Wie fühlst Du Dich?
• Welche Schritte hast Du unternommen, um Beruf, Berufung oder Karriere besser in Einklang zu bringen?

Schritt 7: Umsetzung
Schreibe drei konkrete Aktionen auf, die Du ab heute umsetzen kannst, um Dich Deinem bevorzugten Weg anzunähern. Das könnten kleine Schritte sein, wie eine Weiterbildung zu beginnen, Dir bewusst Zeit für ein Hobby zu nehmen oder Deine Netzwerke zu erweitern.

Abschluss
Diese Übung ermöglicht Dir, die Begriffe Beruf, Berufung und Karriere auf einer tiefen Ebene zu reflektieren und gezielt Handlungen abzuleiten. Nutze sie, um Klarheit über Deine Prioritäten zu gewinnen und Dein berufliches Leben bewusster zu gestalten.