Phase 05: Öko-Check und Future Pace

Öko-Check

Nach der Veränderungsarbeit hat sich oft viel im Innenleben des Klienten getan, hier stellt sich natürlich auch die Frage ist das alles zum Positiven? Daher kann es sinnvoll sein folgendes Fragen zu stellen:

• Was ist der Preis für ihr Vorhaben
• Welche Auswirkungen hat es, wenn Du nun in Zukunft so handelst?
• Könnte es auch negative Auswirkungen geben?
• Wenn ja, wie könnte man diesen begegnen?

Future Pace

Oft gibt es, aber auch keine negativen Auswirkungen, in beiden Fällen kann es manchmal ratsam sein, die Veränderung zu bestärken und nachhaltiger zu gestalten durch einen sogenannten Future Pace. Hierbei stellt sich der Coachee vor, wie er in Zukunft mit der Situation souverän umgeht. Zum Beispiel beim Thema Lampenfieber, wie er die nächste Präsentation in der Arbeit mit Leichtigkeit meistert. Der Future Pace dient uns als Feedback, ob die Veränderung gut geklappt hat – wenn sich der Klient das Lösungsbild nicht vorstellen kann ist nicht davon auszugehen. Und andererseits bestärkt es den Klienten sein neues Verhalten auszuprobieren.