Change how the world works with Biotellus, made for ecology.

  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img

Get In Touch

Πόροι για νέους στόχους

5 kleine Keimlinge in unterschiedlichem Wachstumsstadium.
Ressourcengarten © Canva

Πόροι για νέους στόχους

Στον κήπο των πόρων για τη δική σου επιχείρηση

Μερικές φορές χρειαζόμαστε ειδικούς πόρους για να πετύχουμε τους στόχους μας ή να ανοίξουμε νέες δυνατότητες στον εαυτό μας. Ο «Κήπος Πόρων» είναι μια αποδεδειγμένη τεχνική NLP που μας βοηθά να κινητοποιήσουμε τις εσωτερικές μας δυνάμεις και να αποκτήσουμε πρόσβαση σε αυτό που χρειαζόμαστε τη δεδομένη στιγμή. Σε αυτή τη διαδικασία, συνδέουμε το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον, ενεργοποιώντας διάφορες προοπτικές, ώστε να αποκτήσουμε την καλύτερη δυνατή υποστήριξη για το εγχείρημά μας. Σε αυτή την συνεδρία, καθοδηγώ τον Σβεν, έναν έμπορο λιανικής, ο οποίος θέλει να ενισχύσει την επιχείρησή του. Νιώθει ότι χρειάζεται πόρους όπως θάρρος, δημιουργικότητα και επιμονή για να υλοποιήσει τα σχέδιά του και να προχωρήσει επιτυχώς προς το μέλλον.

1. Προετοιμασία αγκίστρου στο έδαφος

Για να δημιουργήσω τον Κήπο Πόρων, τοποθετώ εννέα χαρτιά με επιγραφές στο έδαφος σε σχήμα τετραγώνου: τρεις θέσεις για το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον. Κάθε σειρά περιλαμβάνει τρεις οπτικές γωνίες: 1. τη δική μου θέση, 2. την οπτική γωνία ενός άλλου ατόμου και 3. την άποψη ενός μάλλον ουδέτερου παρατηρητή.

2. Περιγραφή προβλήματος

Στο κέντρο του Κήπου, στο φύλλο «Παρόν/Θέση 1», ο Σβεν περιγράφει την τρέχουσα κατάσταση του. Λέει ότι έχει νέες ιδέες για την επιχείρησή του, αλλά μερικές φορές του λείπει η επιμονή και η δύναμη να υλοποιήσει αυτές τις ιδέες. Λαχταρά την αναγκαία ενέργεια και εμπιστοσύνη για να προχωρήσει την επιχείρησή του στο επόμενο επίπεδο.

3. Πόροι από το Παρελθόν Θέση 1: Αποστολή και Λήψη

Ο Σβεν πηγαίνει στο φύλλο «Παρελθόν/Θέση 1». Του ζητώ να σκεφτεί μια προηγούμενη στιγμή, όταν κατάφερε να ξεπεράσει μια πρόκληση με επιτυχία. Θυμάται την περίοδο έναρξης της επιχείρησής του, όταν εργαζόταν με ενθουσιασμό και κίνητρο. «Ποιος πόρος σε βοήθησε τότε;» τον ρωτάω. «Το θάρρος και η αποφασιστικότητά μου», απαντά. Ο Σβεν φαντάζεται να στέλνει αυτή την αποφασιστικότητα ως φωτεινή ενέργεια στο παρόν «εγώ» του. Επιστρέφοντας στην παρούσα θέση 1, λαμβάνει αυτόν τον πόρο και νιώθει πώς η ανάμνηση της αρχής του του δίνει νέο θάρρος.

4. Πόροι από το Παρελθόν Θέση 2: Αποστολή και Λήψη

Τώρα ο Σβεν πηγαίνει στο «Παρελθόν/Θέση 2». Τον προσκαλώ να θυμηθεί ένα άτομο από το παρελθόν του που του προσέφερε υποστήριξη. Σκέφτεται έναν πρώην μέντορα, έναν επιτυχημένο επιχειρηματία, που τον πήρε υπό την προστασία του και τον βοήθησε να κατανοήσει τις βασικές αρχές της επιχείρησης. Από την οπτική γωνία του μέντορα, ο Σβεν μιλά στον εαυτό του: «Να έχεις περιέργεια και όρεξη για μάθηση. Κάθε μέρα φέρνει νέες ευκαιρίες. Μείνε στο στόχο και να είσαι σίγουρος: Θα τα καταφέρεις». Ο μέντορας του παραδίδει νοερά μια μικρή ζυγαριά, ως σύμβολο της επιμονής και της ισορροπίας. Ο Σβεν επιστρέφει στην παρούσα θέση και δέχεται αυτό το δώρο, το οποίο του θυμίζει να προχωρά με επιμονή και ισορροπία.

5. Πόροι από το Παρελθόν Θέση 3: Αποστολή και Λήψη

Τώρα ο Σβεν εισέρχεται στο πεδίο «Παρελθόν/Θέση 3», όπου αναλαμβάνει τον ρόλο ενός ήρωα από την παιδική του ηλικία, ο οποίος τότε τον ενέπνευσε και τον ενίσχυσε. Μετά από λίγη σκέψη, ο Σβεν θυμάται τον ήρωα της παιδικής του ηλικίας, τον Ρόμπιν Χουντ, τον γενναίο και ευφυή τοξότη, που βοηθά τους άλλους και μάχεται για τη δικαιοσύνη.

Τον προσκαλώ να φανταστεί πώς είναι να είναι κάποιος ο Ρόμπιν Χουντ – θαρραλέος, αυτοπεποίθηση και έτοιμος να αντιμετωπίσει κάθε πρόκληση. Ως Ρόμπιν Χουντ, ο Σβεν αισθάνεται την αποφασιστικότητα και το θάρρος να κάνει το σωστό, ακόμα και μπροστά σε αντιστάσεις. Ο Ρόμπιν του λέει: «Χρησιμοποίησε το θάρρος σου και την ευφυΐα σου, όπως το κάνω εγώ. Κάθε εμπόδιο είναι απλώς μέρος του ταξιδιού σου».

Ο Ρόμπιν του παραδίδει συμβολικά ένα τόξο και μια θήκη με βέλη ως σύμβολο της αποφασιστικότητας, της επιμονής και του θάρρους. Το τόξο θυμίζει στον Σβεν ότι μπορεί να στηριχτεί στις ικανότητές του και να προχωρήσει θαρραλέα προς το στόχο του, ενώ τα βέλη αντιπροσωπεύουν την αποφασιστικότητα που χρειάζεται για τα σχέδιά του.

Ο Σβεν επιστρέφει στη θέση «Παρόν/Θέση 1» και δέχεται τα συμβολικά δώρα από τον Ρόμπιν Χουντ. Νιώθει πώς το θάρρος και η αποφασιστικότητα εδραιώνονται μέσα του, και η αυτοπεποίθησή του να ξεπερνά τις προκλήσεις, μεγαλώνει.

6. Πόροι από το Παρόν Θέση 2 αποστολή και παραλαβή

Στο φύλλο «Παρόν/Θέση 2», ο Σβεν υιοθετεί την προοπτική της καλύτερης φίλης του, η οποία τον έχει συμβουλέψει πολλές φορές. Από τη δική της σκοπιά, του λέει: «Ξέρω πόσο παθιασμένος είσαι με την επιχείρηση. Είναι εντάξει να ζητάς βοήθεια και να κάνεις μια παύση. Με φρέσκια ενέργεια, θα προχωρήσεις πιο μακριά». Του στέλνει τους πόρους της υπομονής και της αντοχής. Ο Σβεν επιστρέφει στο φύλλο του Παρόντος για να δεχτεί την υπομονή και να ανακτήσει νέα ενέργεια.

7. Πόροι από το Παρόν Θέση 3 αποστολή και παραλαβή

Ο Σβεν πηγαίνει στο φύλλο «Παρόν/Θέση 3» ως ουδέτερος παρατηρητής και κοιτάζει αντικειμενικά τη ζωή και την επιχείρησή του. Από αυτή την προοπτική αναγνωρίζει ότι συχνά είναι ανυπόμονος και ότι θα μπορούσε να δώσει στον εαυτό του περισσότερο χρόνο για μακροπρόθεσμες εξελίξεις. Επιστρέφοντας στην Θέση του Παρόντος, αποδέχεται αυτή την συνειδητοποίηση και νιώθει πιο ελεύθερος να προχωράει με μικρότερα βήματα.

8. Πόροι από το Μέλλον Θέση 1 αποστολή και παραλαβή

Στη «Μέλλον/Θέση 1», ο Σβεν μεταφέρεται στο μελλοντικό του εγώ, το οποίο έχει επεκτείνει με επιτυχία και βιωσιμότητα την επιχείρησή του. Βλέπει ένα κατάστημα γεμάτο ευχαριστημένους πελάτες, η δημιουργικότητά του και η επιμονή του έχουν αποδώσει καρπούς. «Μην τα παρατάς ποτέ, συνέχισε να ακολουθείς το όραμά σου», του στέλνει αυτό το μελλοντικό εγώ. Επιστρέφοντας στη θέση του Παρόντος, λαμβάνει αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στο δικό του όραμα.

Symbolische 3D-Darstellung von der Erde, Land wird durch viele Punkte dargestellt, durch die Licht von innen scheint. Eine kleine, stylisierte Rakete ist eingezeichnet, die gerade von der Erde aus in den Weltraum startet.
Ressourcen für die Zukunft © Canva

9. Αποστολή και λήψη πόρων από το Μέλλον, Θέση 2

Στη «Μέλλον/Θέση 2», ο Σβεν παίρνει την προοπτική ενός φίλου από το μέλλον, που πιστεύει στην επιχειρηματική του επιτυχία. Αυτός ο φίλος του λέει: «Απόλαυσε κάθε βήμα της πορείας. Η δημιουργία μιας επιτυχημένης επιχείρησης είναι ένα ταξίδι. Κάθε μέρα είναι πολύτιμη». Του παραδίδει νοητά ένα ρολόι ως σύμβολο για το να εκτιμά κάθε στιγμή. Στη θέση του παρόντος, ο Σβεν δέχεται αυτό το μήνυμα και αισθάνεται νέα ευγνωμοσύνη για τις μικρές προόδους.

10. Αποστολή και λήψη πόρων από το Μέλλον, Θέση 3

Στο πεδίο «Μέλλον/Θέση 3», ο Σβεν φαντάζεται μια σοφή, έμπειρη φιγούρα που του λέει: «Έχεις τις ικανότητες να ξεπεράσεις τα εμπόδια και να επεκτείνεις την επιχείρησή σου. Όλα όσα χρειάζεσαι είναι ήδη μέσα σου». Αυτή η φιγούρα του στέλνει τον πόρο της εσωτερικής δύναμης και της εμπιστοσύνης στις ικανότητές του. Ο Σβεν αποδέχεται αυτή τη δύναμη στην τωρινή του θέση και αισθάνεται πώς η αυτοπεποίθησή του μεγαλώνει.

11. Ενσωμάτωση όλων των πόρων

Επιστρέφοντας στην τωρινή του θέση 1, ο Σβεν περνά από τους διάφορους πόρους που έχει λάβει – αποφασιστικότητα, υπομονή, υπομονή, δημιουργικότητα, αποφασιστικότητα και εμπιστοσύνη στο όραμά του. Φαντάζεται πώς όλοι αυτοί οι πόροι εμφανίζονται μέσα του ως σύμβολα και ενέργειες και ενισχύουν το κίνητρό του. Είναι βαθιά συγκινημένος από την υποστήριξη που έλαβε από αυτές τις προοπτικές και αισθάνεται μια εσωτερική δύναμη και ηρεμία που θα τον βοηθήσουν στο ταξίδι του.

Portrait von Stephan Landsiedel.

Ο Stephan Landsiedel είναι πτυχιούχος ψυχολόγος και εκπαιδευτής NLP.

Stephan Landsiedel
Συγγραφέας