Reencuadre

Definición de Reencuadre

El término "Reframing", a menudo escrito erróneamente como "Refraiming", proviene de la palabra inglesa "Frame", que significa "marco". Reencuadre (reinterpretación) significa literalmente dar un nuevo marco a las cosas.

El significado que un acontecimiento, una declaración, un comportamiento, una creencia, un desencadenante o un estímulo tiene depende del contexto, del marco en el que lo colocamos, que le damos. "Frame" es el marco. Reencuadrar significa construir un nuevo marco, dar un nuevo significado. Una imagen puede verse y sentirse completamente diferente en un marco nuevo. Cuando se reencuadra un problema, el mismo acontecimiento adquiere un nuevo significado: se hacen posibles nuevas reacciones y nuevos comportamientos. El reencuadre se refiere al proceso de reinterpretación, de adopción de una nueva perspectiva, de una nueva forma de percepción, de una nueva interpretación.

¿Qué es el Reencuadre? Explicado por Stephan Landsiedel

Suposiciones previas

El reencuadre parte de las siguientes suposiciones previas:

• Todo comportamiento es útil en algún contexto.
• A todo comportamiento se le atribuye un significado.
• Detrás de todo comportamiento hay una intención positiva.

Citas sobre el tema del Reencuadre

"No son las cosas en sí las que nos perturban, sino más bien nuestra interpretación del significado de estos acontecimientos lo que determina nuestra reacción."
- Marco Aurelio

"Mira siempre el lado brillante de todas las cosas – y si no tienen un lado brillante, frota el lado oscuro hasta que brille."
- Nikolaus Enkelmann

Una historia de Reencuadre

El campesino y el caballo (Tomado del libro "Reframing" de Bandler/Grinder)

Una antigua historia taoísta china cuenta la historia de un campesino en una aldea pobre. Se le consideraba acomodado porque poseía un caballo con el que araba y transportaba cargas. Un día, su caballo se escapó. Todos sus vecinos exclamaron lo terrible que era, pero el campesino solo dijo: “Quién sabe para qué será bueno”. Unos días después, el caballo regresó trayendo consigo dos caballos salvajes. Los vecinos se alegraron por su buena suerte, pero el campesino dijo: “Quién sabe para qué será bueno”. Al día siguiente, el hijo del campesino intentó montar uno de los caballos salvajes; el caballo lo tiró y se rompió una pierna. Los vecinos le expresaron sus condolencias por esta desgracia, pero el campesino volvió a decir: “Quién sabe para qué será bueno”.

La semana siguiente llegaron oficiales de reclutamiento al pueblo para llevarse a los jóvenes al ejército. No se llevaron al hijo del campesino porque tenía la pierna rota. Cuando los vecinos le dijeron la suerte que había tenido, el campesino respondió: “Quién sabe para qué será bueno...”.

El reencuadre aparece en...

• Chistes: Casi todo chiste funciona colocando acontecimientos en un marco determinado y luego cambiándolo repentina y drásticamente. En los chistes se toma un objeto o situación y se coloca repentinamente en otro contexto o se le da otro significado. Ejemplo: ¿Qué tienen en común Alejandro Magno y Smokey el Oso?
• Fábulas e historias: Por ejemplo, Pinocho (la nariz larga es primero negativa porque miente – pero en la ballena permite escapar, porque mantiene la boca abierta).
• Procesos creativos: Un acontecimiento inusual se ve en un nuevo marco y así surge una gran invención:
  
  Un hombre se despierta por la noche y siente cómo el extremo afilado de un viejo muelle oxidado de su colchón se clava en su espalda. ¿Qué posible utilidad podría tener un viejo muelle de colchón? (Aparte de privarlo del sueño). Lo reinterpretó como un elegante soporte para huevos y fundó una empresa exitosa a partir de esta idea.
  
  Un amigo del físico Donald Glaser señaló un vaso de cerveza y comentó en broma: "¿Por qué no usa eso para atrapar sus partículas subatómicas?" Glaser observó las burbujas que se formaban en la cerveza y volvió a su laboratorio para inventar la “cámara de burbujas”, similar a la cámara de niebla de Wilson, para así detectar la trayectoria de las partículas en experimentos de física de alta energía.
  
  Para un aserradero, el aserrín es un desecho – para una fábrica de tableros aglomerados es materia prima. El significado del aserrín es siempre el mismo (polvo grueso de madera que se produce al cortar tablas y troncos), pero el contexto es diferente.

Tipos de Reencuadre

Se distinguen dos tipos de reencuadre.

• Reencuadre de contexto:

  

  Colocar un comportamiento no deseado en un contexto adecuado y encontrar un nuevo comportamiento apropiado para el “contexto problemático” anterior.
  
  “Un ejemplo: Un padre llama terca a su hija. El terapeuta dice: Imagine que su hija fuera acosada por un hombre. ¿No sería muy útil que en ese caso fuera terca?”
  
  El propósito terapéutico de esta intervención es ayudar al padre a desarrollar un sentimiento positivo hacia la característica rechazada.
  
  Los reencuadres de contexto son adecuados cuando en la descripción verbal del problema por parte del cliente aparece una comparación de la forma: “Soy demasiado X” o “Él/ella es demasiado X”. En este caso hay una generalización, pues la característica rechazada se considera incorrecta en todos los contextos imaginables. Al encontrar un contexto en el que la característica es apropiada y útil, el terapeuta revierte la generalización y la sustituye por una afirmación específica al contexto.” (de "El diccionario de la PNL" de Ötsch/Stahl)
  
  Reencuadre: buscar un contexto en el que X sea útil.

• Reencuadre de significado (= Reencuadre de contenido):

  Encontrar un significado “más adecuado” para el comportamiento percibido como problemático = otra perspectiva sobre el mismo fenómeno.
  
  Un ejemplo: Una madre se molesta por las huellas de sus hijos en la alfombra. “Huellas en la alfombra” para ella significa: “Nadie me respeta.” Un nuevo significado podría ser: “Huellas en la alfombra” significa: “Personas queridas están en la casa.”
  
  El reencuadre de significado se utiliza cuando en el modelo verbal del cliente aparece una afirmación que tiene la forma de una equivalencia compleja: “Me siento x, cuando ocurre y” – lo que se puede representar como: “x significa que debo sentirme y.” (de: "El diccionario de la PNL" de Ötsch/Stahl)
  
  Reencuadre: “¿Qué pasaría si Y ahora significara Z?”

  

Separación de intención y comportamiento

Este es un principio importante de la PNL. A menudo, una intención puede ser muy positiva y buena, pero el comportamiento con el que se pretende realizarla no lo es. Podemos valorar la intención positiva y sustituir el comportamiento.

En el corazón del reencuadre está la distinción entre comportamiento e intención: entre lo que uno hace realmente y lo que en realidad intenta lograr con ese comportamiento.

Ejemplos:

La manera de deshacerse de un comportamiento no deseado no es intentar detenerlo por fuerza de voluntad. Esto garantiza que permanezca, porque le prestas atención y energía. Encuentra otra forma mejor de realizar tu intención. Una que esté más en armonía con tu personalidad en general. No se destruyen las lámparas de gas antes de instalar la electricidad, a menos que quieras quedarte a oscuras.

(de Programación Neurolingüística: "Comunicación exitosa y desarrollo personal" de Joseph O’Connor y John Seymour)