Ресурсы для новых целей

Ресурсы для новых целей

В саду ресурсов для собственного бизнеса

Иногда нам нужны особые ресурсы, чтобы достичь наших целей или открыть для себя новые возможности. «Сад ресурсов» — это проверенная техника НЛП, которая помогает нам мобилизовать наши внутренние силы и получить доступ к тому, что нам нужно в данный момент. В этом процессе мы соединяем прошлое, настоящее и будущее, активируя различные перспективы, чтобы получить наилучшую поддержку для наших начинаний. В этой сессии я сопровождаю Свена, владельца магазина, который хочет укрепить свой бизнес. Он чувствует, что ему нужны такие ресурсы, как смелость, креативность и настойчивость, чтобы воплотить свои планы в жизнь и успешно двигаться в будущее.

1. Подготовка якорей на полу

Для построения «Сада ресурсов» я раскладываю девять подписанных листов на полу в виде квадрата: по три позиции для прошлого, настоящего и будущего. Каждая из этих рядов содержит три перспективы: 1. собственная точка зрения, 2. перспектива другого человека и 3. взгляд более нейтрального наблюдателя.

2. Описание проблемы

В центре сада, на листе с надписью «Настоящее / Позиция 1», Свен описывает свою текущую ситуацию. Он рассказывает, что у него есть новые идеи для развития бизнеса, но ему порой не хватает настойчивости и сил, чтобы воплотить эти идеи в жизнь. Он испытывает потребность в энергии и уверенности, чтобы вывести своё дело на новый уровень.

3. Ресурсы из прошлого: передача и получение ресурсов с позиции 1

Свен встаёт на лист с надписью «Прошлое / Позиция 1». Я прошу его вспомнить время, когда он успешно справился с какой-либо задачей. Он вспоминает начало своего бизнеса, когда работал с большим энтузиазмом и внутренним стремлением. «Какие ресурсы тогда Tебе помогли?» — спрашиваю я. «Моя смелость и решимость», — отвечает он. Свен представляет, как отправляет эту решимость в виде сияющей энергии своему нынешнему «Я». Вернувшись на лист «Настоящее / Позиция 1», он принимает эту ресурсную энергию и ощущает, как воспоминание о начале пути придаёт ему новый импульс и уверенность.

4. Ресурсы из прошлого: передача и получение ресурсов с позиции 2

Теперь Свен встаёт на «Прошлое / Позиция 2». Я приглашаю его вспомнить человека из его прошлого, который тогда оказал ему поддержку. Он вспоминает своего бывшего наставника, успешного предпринимателя, который взял его под крыло и помог понять основы бизнеса. С точки зрения наставника Свен говорит себе: «Будь любопытным и всегда стремись к обучению. Каждый день приносит новые возможности. Продолжай идти вперёд и будь уверен: Ты справишься». Наставник мысленно передаёт ему маленькие весы как символ стойкости и баланса. Вернувшись на позицию «Настоящее», Свен принимает этот подарок, который напоминает ему о важности настойчивости и баланса в его действиях.

5. Ресурсы из прошлого: передача и получение ресурсов с позиции 3

Теперь Свен встаёт на поле «Прошлое / Позиция 3», где он принимает роль героя из своего детства, который тогда вдохновил и поддержал его. После короткого размышления Свен вспоминает своего героя детства — Робина Гуда, смелого и хитроумного лучника, который помогает другим и борется за справедливость.

Я приглашаю Свена представить, каково быть Робином Гудом — смелым, уверенным в себе и готовым преодолеть любые трудности. Оказавшись в роли Робина Гуда, Свен ощущает решимость и смелость, чтобы делать правильные поступки, несмотря на сопротивления. Робин Гуд говорит ему: «Используй свою смелость и изобретательность, как я. Каждое препятствие — лишь часть Tвоего пути».

Робин Гуд символически передаёт Свену лук и колчан со стрелами как знак целеустремлённости, настойчивости и смелости. Лук напоминает Свену о том, что он может полагаться на свои способности и смело двигаться к своей цели, а стрелы символизируют решимость, которая ему необходима для реализации своих планов.

Затем Свен возвращается на позицию «Настоящее / Позиция 1» и принимает символические подарки от Робина Гуда. Он ощущает, как в нём укрепляются смелость и целеустремлённость, и его уверенность в том, что он способен преодолевать трудности, растёт.

6. Ресурсы из настоящего: передача и получение ресурсов с позиции 2

На листе «Настоящее / Позиция 2» Свен принимает точку зрения своей лучшей подруги, которая уже не раз давала ему полезные советы. С её позиции он говорит себе: «Я знаю, как страстно Tы работаешь над своим бизнесом. Разреши себе получать помощь и отдыхать, это естественно. С новыми силами Tы сможешь идти дальше.» Она отправляет ему ресурс терпения и настойчивости. Свен возвращается на лист «Настоящее», чтобы принять этот ресурс терпения и наполниться новой энергией.

7. Ресурсы из настоящего: передача и получение ресурсов с позиции 3

Свен переходит на поле «Настоящее / Позиция 3» в роли нейтрального наблюдателя и объективно смотрит на свою текущую жизнь и бизнес. С этой перспективы он осознаёт, что часто бывает нетерпеливым и мог бы дать себе больше времени для долгосрочных изменений. Вернувшись на позицию «Настоящее», он принимает это осознание и чувствует себя свободнее, позволяя себе двигаться маленькими шагами.

8. Ресурсы из будущего: передача и получение ресурсов с позиции 1

На «Будущее / Позиция 1» Свен представляет своё будущее «Я», которое успешно и устойчиво развило его бизнес. Он видит магазин, полный довольных клиентов, и понимает, что его креативность и настойчивость принесли плоды. «Никогда не прекращай стремиться к своей мечте.», — передаёт ему это будущее «Я». Вернувшись на позицию «Настоящее», Свен принимает уверенность и доверие к своей собственной визии.

9. Ресурсы из будущего: передача и получение ресурсов с позиции 2

На «Будущее / Позиция 2» Свен принимает точку зрения друга из будущего, который верит в успех его бизнеса. Этот друг говорит ему: «Наслаждайся каждым шагом пути. Построение успешного бизнеса — это путешествие. Каждый день важен.» Он мысленно передаёт Свену часы как символ того, чтобы ценить каждый момент. На позиции «Настоящее» Свен принимает это послание и ощущает благодарность за маленькие шаги вперёд.

10. Ресурсы из будущего: передача и получение ресурсов с позиции 3

На поле «Будущее / Позиция 3» Свен представляет себе мудрую, опытную фигуру, которая говорит ему: «У Tебя есть всё, чтобы преодолевать препятствия и развивать своё дело. Всё необходимое уже внутри Tебя». Эта фигура передаёт Свену ресурс внутренней силы и уверенности в своих способностях. Свен принимает эту силу на позиции «Настоящее» и ощущает, как растёт его уверенность в себе.

11. Интеграция всех ресурсов

Вернувшись на позицию «Настоящее / Позиция 1», Свен мысленно проходит через все ресурсы, которые он получил — решимость, настойчивость, терпение, креативность, целеустремлённость и доверие к своему видению. Он представляет себе, как все эти ресурсы в виде символов и потоков энергии входят в него и усиливают его мотивацию. Свен глубоко тронут той поддержкой, которую он получил с разных точек зрения, и чувствует внутреннюю силу и спокойствие, которые будут сопровождать его на пути вперёд.